Wie entfernst du eine festgeklebte Kontaktlinse?

Kennst du das? Du willst vor dem Zubettgehen deine Linsen herausnehmen, aber eine deiner Kontaktlinsen scheint an deinem Auge festzukleben. Keine Sorge: Es gibt Methoden, um sie sicher zu entfernen.

In diesem Artikel führen wir dich durch die notwendigen Schritte und geben dir Tipps, um zu vermeiden, dass dies erneut passiert.

Augentrockenheit ist einer der Hauptgründe, warum sich deine Kontaktlinse an deinem Auge festkleben kann. Mangelnde Feuchtigkeitszufuhr, eine trockene Umgebung oder einfach zu seltenes Blinzeln können zu diesem Problem beitragen.

Wenn du Linsen länger als empfohlen trägst, kann dies ebenfalls dazu führen, dass sie festkleben. Tageslinsen sind beispielsweise nicht dafür gedacht, länger als einen Tag getragen zu werden. Monatslinsen müssen jeden Monat ersetzt werden.

Darüber hinaus kann eine unzureichende Pflege oder die Verwendung ungeeigneter Pflegemittel zu Ablagerungen führen, die dafür sorgen, dass deine Kontaktlinsen eher festkleben.

Bevor du eine der untenstehenden Methoden anwendest, ist es wichtig, dass du dir gründlich die Hände mit Seife und warmem Wasser wäschst. Trockne sie danach mit einem sauberen, fusselfreien Handtuch, um zu vermeiden, dass Verunreinigungen in deine Augen gelangen.

• Die Blinzelmethode

Schau nach oben und zieh mit einem Finger sanft dein unteres Augenlid herunter. Blinzle dann mehrmals sanft. Dies erzeugt eine natürliche Bewegung, die helfen kann, die Linse von der Augenoberfläche zu lösen und sie in eine zugänglichere Position zu bringen. Bleib entspannt und vermeide abrupte Bewegungen, die Irritationen verursachen könnten.

• Die Augentropfen-Methode

Gib ein paar Augenpflege direkt in dein Auge. Dies hilft, die Linse zu befeuchten und die Haftung an der Hornhaut zu reduzieren. Nachdem du die Tropfen ins Auge gegeben hast, schliesse sanft dein Auge und massiere dein Augenlid mit kreisenden Bewegungen. Dies hilft, die Lösung unter der Linse zu verteilen und sie allmählich zu lösen. Wiederhole diesen Vorgang mehrmals, bis sich die Linse löst.

Es ist wichtig, nicht zu stark an der Linse zu ziehen oder sie zu kneifen. Dies kann Irritationen und Schäden an deinem Auge verursachen. Wenn sich die Linse nicht leicht lösen lässt, mache eine Pause und versuche es nach ein paar Minuten erneut.

Wenn die Linse trotz deiner Bemühungen festklebt, ist es besser, eine Augenärztin oder einen Augenarzt aufzusuchen. Sie oder er kann dir genaue Anweisungen geben oder die Linse sicher entfernen.

• Verwende feuchtigkeitsspendende Tropfen

Um Augentrockenheit zu vermeiden, verwende regelmässig feuchtigkeitsspendende Augentropfen, die mit Kontaktlinsen kompatibel sind. Dies hilft, deine Augen den ganzen Tag über gut zu befeuchten.

• Trinke viel Wasser

Stelle sicher, dass du gut hydriert bleibst, indem du ausreichend Wasser trinkst. Eine gute allgemeine Hydratation hilft, Augentrockenheit vorzubeugen.

• Befolge die Anweisungen deiner Augenärztin oder deines Augenarztes

Halte dich immer an die Empfehlungen deiner Augenärztin oder deines Augenarztes bezüglich der Tragezeiten deiner Kontaktlinsen. Überschreite die empfohlene Tragedauer nicht, um Trockenheit und Unbehagen zu vermeiden.

• Wechsle deine Kontaktlinsen regelmässig

Ersetze die Linsen entsprechend dem empfohlenen Zeitplan (je nach Linsentyp täglich, monatlich usw.). Abgenutzte oder alte Linsen sind anfälliger für Komfort- und Hygieneprobleme.

• Reinige und desinfiziere deine Linsen täglich

Verwende geeignete Lösungen, um deine Kontaktlinsen täglich zu reinigen und zu desinfizieren. Eine gute Pflege reduziert das Risiko von Ablagerungen und Infektionen.

• Bewahre deine Linsen in einem sauberen Behälter auf

Wechsle regelmässig die Lösung im Linsenbehälter und stelle sicher, dass er sauber und trocken ist, bevor du deine Linsen darin aufbewahrst. Dies hilft, Sauberkeit und Tragekomfort zu erhalten.

Das Entfernen einer festgeklebten Kontaktlinse kann eine unangenehme Erfahrung sein, aber mit diesen Schritten und Tipps kannst du es sicher bewerkstelligen. Denk immer daran, deine Linsen und Augen gut zu pflegen, um solche Probleme möglichst zu vermeiden. Wenn du beim Entfernen deiner Linsen Schwierigkeiten hast, zögere nicht, eine Augenärztin oder einen Augenarzt zu konsultieren.