Comment mettre mes lentilles de contact ?

Comment mettre mes lentilles de contact ?

Lorsque l'on s'apprête à mettre une lentille de contact pour la première fois, il n'est pas rare que l'on éprouve une certaine appréhension.
"N'est-ce pas désagréable ? Est-ce que ça ne fait pas mal de se mettre le doigt dans l'œil ? Est-ce que je peux mal mettre la lentille de contact ?", etc. Toutes ces questions sont normales et légitimes. Cependant, tous porteurs de lentilles te dira qu'une fois que tu as réussi à les mettre une fois, tu peux le refaire ensuite cent fois sans problème. 

Pour t'aider à mettre tes lentilles en place pour la première fois, voici un guide en cinq étapes simples.

Étape 1 : Te laver les mains

Il est primordial de toujours te laver soigneusement les mains avant de mettre tes lentilles.

Il faut éliminer soigneusement les résidus de savon avec suffisamment d'eau et se sécher les mains avec un linge propre qui ne va pas déposer de résidu sur tes mains.

Cela te permet d'éviter d'avoir des germes nocifs qui pénètrent dans l'œil lors de la pose de la lentille.

Étape 1 : Te laver les mainsÉtape 1 : Te laver les mains

Étape 2 : Préparer tes lentilles

Étape 2 : Préparer des lentillesÉtape 2 : Préparer des lentilles

Avant de mettre ta lentille de contact, il faut la rincer une nouvelle fois avec une solution saline.

Attention : Pour le rinçage, toujours utiliser un produit d'entretien approprié et en aucun cas de l'eau du robinet, du savon ou autre. Cela pourrait endommager la lentille.

Pour les lentilles journalières, il te suffit d'ouvrir l'emballage. Le port unique rend le rinçage superflu.

Étape 3 : Contrôle de la courbure

L'étape suivante consiste à poser délicatement ta lentille sur la pointe de ton index, le bon côté vers le haut.

En regardant attentivement ta lentille, tu peux constater qu'elle est légèrement bombée vers le haut lorsqu'elle est posée avec le bon côté vers le haut. La lentille peut ainsi entourer l'œil.

La lentille est à l'envers lorsque le bord est bombé vers l'extérieur. Ce contrôle est important, car si la lentille est mise dans le mauvais sens, elle te sera très désagréable sur ton œil. 

Étape 3 : Contrôle de la courbureÉtape 3 : Contrôle de la courbure

Étape 4 : Mise en place de ta lentille de contact

Étape 4 : Mise en place de ta lentille de contactÉtape 4 : Mise en place de ta lentille de contact

Maintenant, que ta lentille est correctement nettoyée et posée sur ton index avec la bonne courbure, il est possible de passer à l'étape suivante : la pose de la lentille. 

Pour cela, il est nécessaire de tirer ta paupière vers le haut avec ton index de l'autre main. Ensuite, avec ton autre doigt, tu vas tirer doucement sur ta paupière inférieure vers le bas, de telles sortes à ce que ta pupille soit entièrement visible.

Il ne te reste plus qu'à ensuite mettre ta lentille dans l'œil. Pour cela, nous te conseillons de fixer ta lentille se déposer sur ton œil.

La lentille va adhérer en exerçant une légère pression lorsqu'elle touche la surface.

Étape 5 : Cligner des yeux

Lorsque la lentille est posée sur l'œil, il faut cligner plusieurs fois afin de laisser la lentille se positionner correctement sur l'œil. 

Étape 5 : Cligner des yeuxÉtape 5 : Cligner des yeux
  • Le plus difficile est passé, cependant, il ne faut pas oublier qu'il te faut effectuer les mêmes étapes pour le deuxième oeil.

Étape 6 : Profiter de la journée

Étape 6 : Profiter de la journéeÉtape 6 : Profiter de la journée

Félicitations ! Tu as réussi et plus rien ne t'empêche de profiter de ta journée. 

Il est normal qu'au début, tu auras besoin de plus de temps pour mettre tes lentilles. Mais si tu as réussi à les mettre une fois, tu vas réussir à les remettre. 

Tu vas développer au fur et à mesure une routine qui te permettra de les mettre en quelques minutes.