Als Träger von Kontaktlinsen weisst du, wie wichtig es ist, sie richtig zu pflegen, um Infektionen zu vermeiden.
Wenn du Monatslinsen, 2-Wochenlinsen oder harte Linsen trägst, ist es entscheidend, die richtige Pflegeroutine zu kennen, um sie sicher aufzubewahren und zu pflegen.
In diesem Artikel erklären wir dir, warum du deine Linsen gründlich reinigen solltest, welche Schritte du dazu befolgen musst und welche Fehler du vermeiden solltest.
Warum ist es wichtig, deine Linsen richtig zu pflegen und aufzubewahren?
Schlecht gepflegte Kontaktlinsen können das Wachstum von Bakterien fördern. Wenn du sie nicht richtig reinigst, können sich Bakterien darauf ablagern und vermehren, was zu Infektionen führen kann.
Davon abgesehen sorgt eine gute Pflege deiner Linsen dafür, dass sie während der gesamten Tragezeit komfortabel zu tragen bleiben.
Weiter vermeidest du durch die richtige Reinigung eine vorzeitige Abnutzung und somit unerwartete Kosten.
Die optimale tägliche Pflegeroutine
Um mit deinen Linsen für eine sichere und klare Sicht zu sorgen, ist es wichtig, dass du eine gründliche Pflegeroutine einhältst. Gehe dafür wie folgt vor:
1. Verwende ein geeignetes Pflegemittel
Es ist wichtig, eine Lösung zu nutzen, die zu deinem Linsentyp passt.
- Wenn du weiche Kontaktlinsen trägst, kannst du beispielsweise Produkte von Aosept oder Opti-Free verwenden.
- Trägst du harte Linsen, empfehlen wir dir Produkte von Boston oder TotalCare.
2. Achte auf eine einwandfreie Handhygiene:
Bevor du deine Augen berührst, wasche deine Hände gründlich. Trockne sie danach mit einem sauberen Handtuch ab, um keine Keime auf die Linsen zu übertragen.
3. Reinige und spüle deine Linsen
Nachdem du deine Hände gewaschen hast, kannst du mit der Reinigung beginnen.
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Entferne die erste Linse aus deinem Auge.
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Lege sie auf deinen Zeigefinger.
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Gib einige Tropfen deiner Pflegelösung darauf.
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Reibe die Lösung vorsichtig mit dem Daumen in kreisenden Bewegungen etwa 20 Sekunden lang ein.
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Lege die Linsen dann in einen zuvor gereinigten Linsenbehälter, der mit frischer Pflegelösung gefüllt ist.
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Wiederhole den Vorgang für die zweite Linse.
Fehler, die du vermeiden solltest
Es ist leicht, bei der Pflege deiner Linsen Fehler zu machen. Hier sind einige Fallstricke, die du unbedingt vermeiden solltest:
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Deine Kontaktlinsen länger tragen als empfohlen: Jede Linse hat eine vom Hersteller festgelegte Tragedauer, die auf der verwendeten Technologie und den Materialien basiert. Tageslinsen sollten nur einen Tag getragen werden, Monatslinsen sind für 30 Tage ausgelegt.
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Das Ablaufdatum deiner Pflegelösung ignorieren: Das auf der Lösung angegebene Ablaufdatum zeigt an, bis wann das Produkt wirksam ist. Eine abgelaufene Lösung kann deine Linsen möglicherweise nicht mehr richtig desinfizieren, was sie anfälliger für Bakterien, Pilze und andere Mikroorganismen macht.
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Leitungswasser zur Aufbewahrung verwenden: Auch in einer Notlage solltest du niemals Leitungswasser verwenden, wenn du keine Pflegelösung zur Hand hast. Leitungswasser enthält Verunreinigungen und Mikroorganismen, die Gesundheit deiner Augen gefährden können.
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Dieselbe Reinigungslösung mehrmals nutzen: Dieselbe Reinigungslösung zwei Tage hintereinander zu verwenden, birgt das Risiko, deine Kontaktlinsen mit der alten Lösung zu kontaminieren. Ausserdem verliert diese mit der Zeit ihre desinfizierende Wirkung.
Wenn du diese Tipps befolgst, kannst du sicher sein, dass deine Linsen unter den bestmöglichen Bedingungen aufbewahrt werden. Dadurch verlängerst du nicht nur ihre Lebensdauer, sondern gewährleistest auch täglich klare Sicht und optimalen Tragekomfort.